上班犯困怎么办？怎么自我救赎？

[54xavier]

上班犯困怎么办？

1. 直接趴下睡

2. 听点儿歌清醒清醒

3. 请假回家睡觉

4. 早睡早起身体好，从不打瞌睡

   ……

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有点儿好奇，V2 的各位「人才」平时上班打瞌睡都是怎么解决的

是直接自我放弃，还是自我救赎一波

[ly4572615]

中午别玩手机，好好休息

[sep9999]

可以聽 ASMR

[dfourc]

早睡早起，必须午睡，然后带上耳机

[dfourc]

@sep9999 #2 我听那个会有生理反应。。。

[controller]

不瞌睡，瞌睡就摸鱼

[controller]

干活是不会瞌睡的，也只有摸鱼才会瞌睡

[tyzrj766]

尽量每天早睡，中午也要至少半小时午睡，这样健康习惯好
其他的请假什么的临时生病顶不住可以，太多了肯定不行。
临时的瞌睡我个人就多动动，走出去看看上厕所

[54xavier]

@sep9999 听那个东西我会犯困，如果是哲学一点儿的，可能会兴奋一点儿

[54xavier]

@tyzrj766 习惯了每天凌晨 1 点睡，中午从不午睡，早上 8 点 20 起床，瞌睡的时候出去走走的确是会好很多

[MuscleOf2016]

太闲了才有空发呆，忙的时候，才不会打瞌睡

[Texas999]

早上上班下午上班各一杯茶+午睡 20 分钟
困了打个哈欠起来走走
晚上 23 点-0 点左右睡觉 6 点 40 起，然后这几天心脏不舒服准备再早点睡

[5yyy]

@sep9999 给个网址吧，球球了

[fyutou]

我对面同事几乎每天都在打瞌睡：）

[mengcity]

午睡很重要

[berumotto]

开一波车就精神了（

[jiumingzhu]

老大推荐 意式咖啡 不加糖 不加奶 ,还没试过,感觉有作用

[None123]

手托着头睡

[sep9999]

@5yyy youtube 搜“ASMR”就好，资本主义的网站真棒

[sep9999]

@galikeoy 习惯就好 [手动狗头]

[5yyy]

@sep9999 打开视频网站搜感觉有点害羞。。

[saltedFish666]

突然发现我最近中午居然都睡着了,以往都只是趴着

[dfourc]

@sep9999 #19 特别是 b 站的 asmr 打着擦边球

[fengbjhqs]

吾日三醒，看脸，看秤，看余额

[liyang5945]

我一般中午睡个十几分钟下午就不困了

[minamike]

[18258226728]

晚上早点睡，11 点左右，中午 20 分钟左右趴一下，基本不会困了

[Unknowncheats]

我坐著打完瞌睡，再站起來打……………

[fuchunliu]

悬梁刺股😏
对了，现在楼房找不着梁，只能刺股了🌚

[francis59]

保证睡眠，定期运动（一星期运动 3-4 次）的基础上，一天 1-2 杯咖啡，应该就不会困了

[zjj19950716]

https://sm.ms/image/qPJuUFKBV7fktyY

[mamahaha]

抽烟、喝咖啡、偷情。

[20015jjw]

咖啡

[JAYXU2012]

1.咖啡，喝茶
2.保持规律健康作息
3.每周保持固定运动量
4.以上还是不行直接上提神饮料：以下取自逼乎楼主自己掂量着上
酱油党：劲凉冰红茶、蓝瓶雪碧、王老吉、脉动、尖叫等
普通档：各式可乐、绿茶、咖啡，这一档只能起到基本提神效果，到凌晨一两点钟就有困意了。
强化档：日加满、乐虎、东鹏特饮、黑卡等+咖啡，这一组合可以保持凌晨四五点钟才有困意。
通宵档：红牛、启力+咖啡，这个标配一般可以支撑到早上八点。
变态档：蓝罐红牛、怪兽饮料等+咖啡，保持兴奋一直到十点下班回家准备睡。
终极杀器档：5 hour-energy。

[fox0001]

只能说明工作量不够…一般假装思考，睡一下，然后就好了

[redam]

月经问题，一般标准答案是，天台打灰机

[schina]

醒脑汁，药店有。可以让你一天 24 小时不犯困！

[54xavier]

@redam 我这边没有天台 🤣🤣🤣🤣🤣

[efaun]

@galikeoy #4 听正规的 ASMR

[guanhui07]

早睡早起，必须午睡

[526326991]

撩一下人事小妹妹

[thulof]

午睡 20 分钟

[wuyanzuimei]

看下产品，瞬间精神了

[a280807225]

悬梁刺股

[Screw]

求助，现在每天上午都会犯困，中午午休睡两个小时才能清醒一些。。