负能量爆棚的时候，感觉孤单无助的时候，怎么办？？

[pianjiao]

丧。

唉。

唉。

[henryshen233]

丧就丧，唉就唉。该干啥干啥，不要刻意去逃出焦虑，自然而然好起来了。
要是一天到晚以消除负能量为目的，那其实让人更加无力，顺其自然，为所当为即可，这八个字说说容易，一旦做好了，效果也是极好的。加油！

[BCy66drFCvk1Ou87]

跑步听歌看动漫

[eahau]

别憋着

[taotaodaddy]

想办法发泄出来

[berumotto]

听说十公里治愈一切

[IsaacYoung]

冲冲冲

[threebr]

运动强制使你的激素水平回归正常

[fzy0728]

跑步，健身，看 b 站，刷塞尔达

[Dogergo]

很简单，找个朋友聊聊，我之前一个人呆久了（大概是 2 个月的周期），我特别的想找个活人说说话。尤其是妹子。哈哈哈

[wangyuescr]

忍着

[est]

心理咨询

[yishi99]

看你的头像就好了

[ShotaconXD]

出去转转

[fengfisher3]

撸管。

[Lostars]

大家都是怎么了啊，最近刷 v 站，好多 v 友都心态爆炸。这盛世越来越难了吗。

[qnxu]

运动！

[enjoyCoding]

睡觉

[wienli]

洗浴中心走一趟

[cominghome]

前阵子也是忙到快抑郁了，每天晚上 1、2 点到家，工作热情很低，脾气也有点暴躁，这几天换了换心情，吃想吃的东西，重温了两部喜欢的电影，每天早早睡，现在好多了。

[cherrylv]

何以解忧，唯有消费，2000 找个 LF 他不香吗

[alphatoad]

消费没用的
我研究了四个月哲学，后来终于想通了
众生皆苦，人生虚无

[busymilk]

去 ktv

[kucy]

删除一个微商，让他感受下创业的艰难

[danyi]

冲冲冲

[beneo]

大保健去一下

[fareware]

想想下周目。

[sudanlan]

哭一下就好了

[dwelling]

分享个养生泥石流，来自豆瓣网友 俺困：

1，坚持每天睡够 8 小时，晚上睡不够就下午补。
2，坚持看电视剧看电影，没有好片的话垃圾片也可以凑合。
3，坚持喝奶茶，虽然我并不喜欢喝奶茶，但一周一杯奶茶会有一种堕落的快乐，活着的实感。
4，坚持每周至少吃一次垃圾食品，理由同上。
5，坚持喝酒，不一定要喝多，但每周一定要至少喝一次，理由同上。
6，坚持去了解最新的流行梗，表情包，甚至三俗内容，虽然有些我并不感兴趣，但我觉得有点恶俗元素的生活才足够有趣。
7，坚持努力赚钱，有钱才能堕落且快乐的活着。我的人生很简单，没有钱我就不快乐，有钱我就会很快乐。

每个人定义的自律都不同，这就是我的自律我的坚持，我觉得挺开心的，你们随意。
#自律生活的养成之路#
（ https://www.douban.com/people/heyt/status/2615689736/）

[Fonter123]

吃喝嫖赌，看个人爱好吧

[silkgrower]

胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。
早睡早起。

[caopi]

没钱就看看片（话糙理不糙），或者出去逛逛街，爬山

[tinycold]

吃喝嫖玩儿，都可以做，人生已经不快乐了，没有什么比这还糟糕，除非你去赌了…