蛙泳姿势不规范会导致腰痛么？

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初学蛙泳，上周连续游了三天，每天大概两个多小时。从哪开始腰就一直酸痛，目前大概持续快一周了。站着感觉不到腰部的酸痛，就是坐着写代码写久了然后再起身的时候腰部就会特别酸痛。
有点担心腰痛是因为每天久坐产生的，大家初学游泳的时候有过上述的情况么？腰上的问题点慌😢

6 replies • 2019-04-06 10:35:10 +08:00

kokutou

Apr 5, 2019 via Android

看医生拍片子❌
上 V2EX 发帖✔️

merpyzf

Apr 5, 2019 via iPhone

@kokutou 老哥说的是

Pudge1337

Apr 5, 2019 via iPhone

也有可能是太久没运动，导致身体还没适应？

Sanko

Apr 5, 2019 via Android

看标题还以为会有真正的粉丝呢

geelaw

Apr 6, 2019 via iPhone

更需要关心膝盖和腿

idamon

Apr 6, 2019 via Android

我的情况反过来