一吃坚果就停不下来。

[AdrianZhangX]

你们可以做到吃坚果的时候很轻松的停下来么，每次都是要不不买，一买就一次性吃完，吃完了感觉热量这么高又很不爽……

不过我现在发现没有经过调味的核桃，我可以很轻松的停下来，因为很难吃。以后只买核桃了。

[whileFalse]

这跟吃薯片不一回事吗

[9A0DIP9kgH1O4wjR]

买需要自己剥壳的就行了

[ytll21]

原味的核桃我都停不下来，我承认我是坚果脑袋。。。T_T

[ayang23]

及时正反馈

[biantaoGG]

+1,最近买了点腰果。。。。。那么油的坚果，我半天能干 1 斤，我没救了

[Tumblr]

停不下来这种事情很好解决，买小包分装的，或者买回来自己分装就好了。
当然，如果吃完一小包还想去拿，那说明自控力太差了，可能需要专门训练一下，或者看心理医生。

[DI64QrUrruOAmKO7]

我也是，昨晚没忍住吃了一整袋，凌晨 4 点多流鼻血醒了🫨

[Fred18]

搜一下贪食症。。。当然了没这么严重。。。

[woshinide300yuan]

= = 我也是，开心果、腰果、扁桃仁、榛子、松子。这 5 个要我命，给多少吃多少。逢年过节回我妈家，饭可以不吃，坚果必须消灭。

[Fred18]

@Fred18 而且坚果热量不高的吧

[plasticman64]

不会 因为这个会卡在我牙齿里卡好久 然后我就不想吃了

[luzemin]

坚果，薯片，辣条，雪米饼，砂糖橘，吃起来都停不下

[jjianwen68]

属松鼠的

[RobertLyu]

我特别喜欢吃松子，但是吃一会儿拇指的手指甲就劈了，然后修好之后过阵子接着吃，最后搞得手指甲特别苦。

[9A0DIP9kgH1O4wjR]

@Fred18 不是不高，而是非常高

[z1154505909]

@Fred18 坚果大多都是能榨油的,你说高不高

[zhusimaji]

吃多了也腻吧，一般吃不了多少

[NoOneNoBody]

你的胃真好

[RonnieColeman]

俺也一样

[rockdodos]

狂吃开心果，根本停不下来

[littlecreek]

一样，Costco 的大桶坚果，买过几次，每次只要一开始就能一次干半罐，吓得我后面就不敢再买了

[lear7]

特别热气，周末吃了一小包夏威夷果，今天已经在喝金银花露和牛黄解毒片了。

[ljh0585]

我是买一桶，想吃了往手上倒一把，然后把桶密封好放回去，就吃手上这一把，吃完就不吃了。

[wolfan]

这东西看你在干什么，你要是闲着刷手机当然停不下来啊。
所以找点事情作不就好了。

[yinft]

遇到了跟楼主一样的事，周末和媳妇去超市了带香味的核桃，本来想着过年吃的，结果我这两天晚上吃的根本停不下来，只能再去买点了，哈哈哈哈

[tyrone2333]

最近嗑瓜子和碧根果, 舌头起泡、咽喉肿痛

[Cloud9527]

买小包装的，一次吃 2 包

[SilentOrFight]

坚果油太多了，稍一加工就很香，克制一下

[MagicHen]

@yinft 不长记性是吧，就不能等到 29 30 再买是吧。

[CarryOnHxy]

我也很馋，特别是瓜子可以几包几包原香恰恰吃完，不敢买了，口腔溃疡

[johnnyNg]

腰果、核桃都太腻了，开心果还行

[zhangsimon]

@ytll21
啊 因为核桃的脂肪含有 omega-3
我特意买的原味核桃仁，但口味实在没有持续吃下去的动力…
你买的啥牌子的啊

[ytll21]

@zhangsimon #32 就京东京造的那个，小包装的。计划是一天一包，现实是一天两三包，哈哈哈。

[79lawyer]

喜欢吃开心果，其他的好像就一般了

[QUC062IzY3M1Y6dg]

带壳的要剥皮的食物水果一般我都不爱吃

[muntoya]

可以买需要剥壳的花生，大概很多人没想到花生也是坚果。对我来说花生是坚果里最好吃的，而且几乎是最便宜的。

[eephee]

干果混着坚果吃更爽

[gzhjj]

腰果+1 ，而且必须是生料的，0 添加的

[gzhjj]

另外，应该没什么人会喜欢吃糖冬瓜了吧

[kkocdko]

主要是对盐的短期成瘾

[razios]

花生，小核桃，巴西松子…停不下来

[afeiche]

我也是，就是感觉那个口感润润的，上次买了罐腰果，说是过年吃的，结果一周就没了，然后过年的时候磕瓜子也是停不下来

[simoger]

看过一个科普，说坚果、芝麻之类的食物油脂高，吃多了不光不养头发还会掉头发😂

[rickc137]

补点复合维生素就不会那么想吃了

[wuxinling]

这还不简单，买小包的，然后把买的价格找个地方经常看看。舍不得钱就不吃了，毕竟坚果一般都贵

[storyxc]

开心果 500g 罐装的😅我能一波吃完

[QuantumRose9]

核桃吃太多会上火的

[v2er4241]

金鸽的白瓜子好吃，停不下来。

[s395889698]

能吃的时候就吃吧，我感觉我 30 岁之后吃点就够了

[IamLostInCoding]

@zhangsimon 我都是买薄皮核桃，就晒干，不加糖，香精那种

[maemolee]

@Fred18 #10 坚果热量要了命的高，多吃几颗会觉得油的上头